運営者情報

運営者 鹿児島ホットヨガスタジオ情報局
運営統括責任者 加藤愛
所在地

〒892-0847
鹿児島県鹿児島市西千石町11-21

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はじめまして。当サイト運営責任者の加藤愛と申します。

 

わたしは産後太りからずっと痩せなくって、ダイエット目的でホットヨガをはじめました。

 

ホットヨガにはダイエットの他、デトックス効果により美肌に良いし、血流が良くなるので肩こりや腰痛、冷えやむくみの解消にも効果的なんです。

 

静かな部屋でポーズをするので、リラックスできてストレス解消にも良いと言われています。

 

身体がポカポカ温まるので、妊活で通っている人もいますよ。

 

女性が抱える身体や心の悩みに色々効果があるんです。

 

おすすめはLAVAというホットヨガスタジオです。初心者にも丁寧に教えてくれるインストラクターさんと、キレイな設備で鹿児島でも人気があります。

 

体験レッスンは1,000円で受けられるので、気軽な気持ちで参加してみてください。

 

想像以上のたっぷり汗をかいて、スッキリ爽快になれますよ^^

 

詳しくは当サイトを参考にしてくださいね。